Волжский — Старт спортивным рекордам

Уважаемые друзья!

Предлагаем Вам принять участие в спортивной Акции «Волжский — старт спортивным рекордам!».  Для этого Вам необходимо:

  • записать видео с выполнением упражнения по одной из 4-х предложенных дисциплин;
  • заполнить заявку;
  • отправить заявку и видео выполненного упражнения на электронный адрес vsport34@yandex.ru.

4 дисциплины:

— сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (макс. кол-во раз за 1 минуту);

— приседания (макс. кол-во раз за 1 минуту);

— поднимание туловища из положения лежа на спине(макс. кол-во раз за 1 минуту);

— подтягивания на высокой перекладине (макс кол-во раз за 1 минуту).

К участию приглашаются мужчины и женщины в следующих возрастных категориях:

от 6 до 13 лет;

от 14 до 21 лет;

от 22 до 40 лет;

от 41 до 60 лет.

Важно!

1. Заявку  можно прислать: в формате word, в самом письме, скриншотом (фото).

2. Участвовать в акции могут только жители города Волжского Волгоградской области.

3. Ролик должен быть снят одним дублем, в кадре должен быть секундомер. 

Расположение  видео камеры относительно спортсмена:

для подтягиваний — фронтальное, для остальных видов — боковое (профиль).

При съемке видеоролика следует расположить камеру так, как показано на схемах.

Схема расположения камеры

Правила выполнения

Победителей и призеров Акции ждут гаджеты, подарочные сертификаты  и размещение  на городских баннерах, как самых спортивных жителей города Волжского!